РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: как правильно мыть руки?
Мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции. Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, растирая рукой в течение не менее 30 секунд. Следуйте этим простым правилам:
- Снимите украшения, закатайте рукава.
- Смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла.
- Хорошенько намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук.
- Тщательно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло.
- Просушите руки полотенцем.
- Сушка рук имеет важное значение - руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.
Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.
Когда мыть руки?
До:
- Приготовления еды.
- Приема пищи.
- Одевания контактных линз и нанесения макияжа.
- Прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам.
- Перед проведением манипуляций медицинского характера.
После:
- Приготовления еды.
- Обработки загрязненного белья.
- Уборки и работы по дому и в саду.
- Кашля, чихания или рвоты.
- Контакта с домашними и любыми другими животными.
- Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях.
- Занятий спортом.
- Прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран.
- Посещения туалета.
- Контакта с деньгами.
- Работы за компьютером и другой оргтехникой.
- Поездки в общественном транспорте.
