Что должны знать туристы, выезжающие за рубеж

Неудержимо приближается Новый год! Традиционно многие югорчане планируют отдохнуть в рождественские каникулы за рубежом. Перед поездкой в путешествие следует подумать, насколько состояние Вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну, особенно это касается лиц с хроническими заболеваниями, беременных и лиц с малолетними детьми. Существенные различия в климате, условиях питания, особенностях предстоящей культурной программы, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных заболеваний.

Планируя путешествие в экзотическую страну, туристу следует обязательно поинтересоваться перечнем опасных болезней в этом регионе, узнать о необходимых прививках и проконсультироваться со своим врачом. К особо опасным карантинным заболеваниям в мире относятся: чума, желтая лихорадка, холера и малярия.

Холера - инфекционное заболевание, вызванное холерными вибрионами, которые проникают через рот в пищеварительный тракт здорового человека. Симптомы: тошнота, рвота, обезвоживание организма, судороги. Заражение от больного или вибриононосителя через воду, пищу, руки.

Эндемические очаги располагаются в Африке, Южной Америке, Индии и Юго-Восточной Азии

Чума - острое природно-очаговое инфекционное заболевание группы карантинных инфекций. Передается через блох и воздушно-капельным путем (легочная форма). Заболевание характеризуется высокой летальностью и способностью заражать других людей. Симптомы: лихорадка, интоксикация, при легочной форме - пневмония. Наиболее эндемичными странами, по последним данным ВОЗ, являются Демократическая Республика Конго, Мадагаскар и Перу.

Желтая лихорадка - вирусное заболевание, которое вызывает лихорадку и гепатит. Переносится в большинстве случаев насекомыми. От этой болезни в мире ежегодно умирают несколько тысяч человек. Симптомы: высокая температура, мышечные и головные боли, озноб, потеря аппетита, тошнота. Существует специальный медицинский термин - "зоны желтой лихорадки", которые включают большую часть Южной Америки, Африки и Юго-Восточной Азии (в этой зоне регистрируют случаи заболевания холерой, малярией, вирусным гепатитом и другими опасными инфекциями).

Страны "зоны желтой лихорадки": Ангола, Бенин, Боливия, Бразилия, Бурунди, Венесуэла, Габон, Гайана, Гана, Гвинея, Гондурас, Заир, Камерун, Кения, Колумбия, Конго, Либерия, Мавритания, Мали, Нигер, Нигерия, Никарагуа, Панама, Парагвай, Перу, Руанда, Сенегал, Сомали, Судан, Сьерра-Леоне, Танзания, Того, Тринидад и Тобаго, Уганда, Чад, Эквадор, Эфиопия

Для путешествия в каждую из стран названной зоны необходима прививка, которая обеспечивает иммунитет на протяжении десяти лет, начиная с десятого дня после вакцинации. После прививки выдается сертификат международного образца, Без сертификата о прививке против желтой лихорадки туриста не допустят до рейса в опасную страну.

В страну посещения без указанного сертификата также не пустят или же, согласно Международных медико-санитарных правил ВОЗ от 1969 г., такое лицо может быть размещено в карантин-изолятор на весь инкубационный период заболевания. При наличии противопоказаний к прививкам (беременность, простудные заболевания) путешествие в страны "зоны желтой лихорадки" невозможно.

Малярия - инфекционное заболевание, вызванное протозойными паразитами. Оно передается человеку в основном от укусов так называемых "малярийных насекомых". Симптомы: лихорадка, головная боль, озноб, тошнота, конвульсии, анемия. Широко распространено в странах с тропическим и субтропическим климатом. Малярия распространяется в тропических и субтропических районах Африки, Азии, Центральной и Южной Америки. На Африку по-прежнему приходится непропорционально высокая доля глобального бремени малярии. В 2020 г. в Африке было зарегистрировано 95% всех случаев заболевания малярией в мире и 96% смертей, причем около 80% всех жертв малярии в этом регионе приходится на детей в возрасте до пяти лет. Более половины всех случаев смерти от малярии в мире произошло в четырех африканских странах: Нигерии (31,9%), Демократической Республике Конго (13,2%), Объединенной Республике Танзания (4,1%) и Мозамбике (3,8%).

Выезжая в страны, неблагополучные по малярии, Вам необходимо получить рекомендации у своего врача о профилактических лекарственных препаратах и способах их применения.

Для того чтобы избежать опасных инфекционных заболеваний в туристических путешествиях, существуют определенные правила:

- употреблять гарантировано безопасную воду и напитки (кипяченая вода, питьевая вода и напитки в фабричной расфасовке), нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;

- тщательно мыть овощи и фрукты безопасной водой и обдавать кипятком;

- при купании в водоёмах и бассейнах не допускать попадания воды в полость рта;

- употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;

- желательно не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;

- в случае необходимости приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах; 

- перед едой следует всегда тщательно мыть руки с мылом;

- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;

- соблюдать элементарные правила личной гигиены;

- избегать контактов с животными;

- запрещается лежать на пляже без подстилки, ходить по земле без обуви;

- не рекомендуется приобретение меховых, кожаных изделий, а также животных и птиц у частных торговцев. 

- в целях защиты от укусов насекомых рекомендуется применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды), а также в помещениях обязательно закрывать сеткой окна и двери.

При обнаружении симптомов заболевания во время путешествия:

- немедленно обратиться к врачу по месту нахождения, на борту самолёта - к бортпроводнику,

- по возвращению из поездки в течение 21 дня наблюдать за состоянием своего здоровья! При повышении температуры тела, тошноте, рвоте, жидком стуле, кашле с кровавой мокротой, сыпи на кожных покровах и слизистых необходимо:

- не заниматься самолечением;

- срочно обратиться за медицинской помощью путем вызова на дом врача из поликлиники по месту жительства или (в случае тяжелого состояния) скорой медицинской помощи;

- до прихода врача свести к минимуму контакт с родственниками;

- сообщить врачу, в какой период и в какой стране вы находились за рубежом.

- во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии в течение 3 лет после возращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в лечебное учреждение и сообщать врачу, что были в “тропиках”.

Профилактика лучше, чем лечение! Каждую болезнь проще предупредить, чем потом лечить.

 

Материал подготовлен заместителем начальника территориального отдела Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре в г.Лангепасе и г. Покачи Ж.Ю.Тихоновой, тел. 8(34669)20076, 8 (3467) 360-003 доб. 6000