О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ГРИППОМ И ОСТРЫМИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ВИРУСНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В Г. СУРГУТ
С 20 по 26 января 2020 в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре заболеваемость ОРВИ и гриппом находится на неэпидемическом уровне - показатель 66,56 на 10 тысяч населения. По сравнению с 3-й неделей заболеваемость совокупного населения возросла на 22,07%. Рост заболеваемости отмечается по всем возрастным группам. Эпидемические пороги не превышены, как по совокупному населению, так и по всем возрастным группам.
Заболеваемость ОРВИ обусловлена преимущественно циркуляцией респираторных вирусов не гриппозной этиологии (парагрипп, аденовирус,и др.). Вирусы гриппа выявляются в единичных случаях.
Выше среднеокружного показателя заболеваемость в Октябрьском, Сургутском, Кондинском районах, в городах Урай, Сургут, Нефтеюганск, Лангепас, Покачи, Пыть-Ях.
В городе Сургут и Сургутском районезаболеваемость ОРВИ и гриппом также на неэпидемическом уровне. За 4-ю неделю 2020 зарегистрировано 65 случаев на 10 тысяч населения. По сравнению с 3 неделей заболеваемость возросла на 4,5 случая на 10 тысяч населения. Заболеваемость совокупного населения ниже эпидемического порога на 37 случаев. По всем возрастным группам заболеваемость также не превышает пороговых уровней. Прекращения образовательного процесса с целью разобщения за истекшую неделю не было.
В связи с тем, что заболеваемость гриппом и ОРВИ неукоснительно растет и приближается время эпидемического подъема, особенно актуальны мероприятия по профилактике и предупреждению распространения вирусов.
Одним из таких мероприятий является, так называемый, “утренний фильтр” который ввели во многих детских дошкольных и общеобразовательных организациях в соответствии с требованиями СанПиН 2.4.1.3049-13 “Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций”
Ежедневный утренний прием детей проводится воспитателями и (или) медицинскими работниками, которые опрашивают родителей о состоянии здоровья детей. По показаниям (при наличии катаральных явлений, явлений интоксикации) ребенку проводится термометрия.
Выявленные больные дети или дети с подозрением на заболевание в дошкольные образовательные организации не принимаются, что поможет минимизировать риск распространения инфекционного агента.
Кроме того, полезно помнить и о других мерах профилактики:
Избегать мест скопления людей. Источник вируса - человек. Избегая частого нахождения в многолюдных местах, таких как общественный транспорт, рынки, магазины, вы избегаете источник инфекции.
Маска защитит. Желательно видеть ее на больном, но маска на здоровых, остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
Мойте руки! Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной касается всего вокруг, вы тоже касаетесь этого. Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки.
Чистый и прохладный воздух!Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Много гулять, часто проветривать помещение, проводить влажную уборку.
Увлажняйте слизистые оболочки! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки.
Укрепляйте общий иммунитет. Качественно и сбалансированно питайтесь с ежедневным употреблением овощей и фруктов не менее 500 грамм. Хорошим кладезем витаминов являются ягоды (особенно клюква и брусника), мёд, шиповник, алоэ, цитрусовые. Много двигайтесь, не пренебрегайте спортом. Важен здоровый сон не менее 7-8 часов. Избегайте переохлаждения организма (особенно ног);
Обязательно обращайтесь к врачу при первых признаках ОРВИ или гриппа. Не выходите на работу, не ведите ребенка в школу или детский сад. Не подвергайте окружающих риску!
